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Le Qi Gong est une discipline reposant sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise et dont les bienfaits sur notre santé sont médicalement prouvés. Les courants sont nombreux mais tous recherchent un équilibre du corps et de l’Esprit à travers des mouvements harmonieux, souples, animés par une respiration profonde. Les méthodes méditatives en font…

Ou Chi Xiao Dou San, « le petit haricot rouge » Sinolux vous propose une bonne résolution pour 2021 Nous sommes en général assez réfractaires à toute contrainte excessive. Prendre soin de son corps (et Sinolux affectionne de vous assister en ce sens) signifie conserver ou rétablir un équilibre harmonieux plutôt que s’astreindre à des…

Suite aux dispositions gouvernementales concernant le COVID19, la journée Portes Ouvertes initialement prévue le samedi 20 juin 2020 a été reportée au Samedi 29 Aout 2020, de 13h30 à 17h30. A cette occasion, venez découvrir les différents outils thérapeutiques qui composent la Médecine Traditionnelle Chinoise tels que : l’Acupuncture, le Massage Chinois (TuiNa-AnMo), la Pharmacopée,…

Newsletter Sionneau Nous remercions Philippe pour la transmission de ses connaissances et son savoir faire pour conserver les valeurs de la médecine traditionnelle chinoise « Celui qui n’a pas d’objectifs ne risque pas de les atteindre » Sun Tzu

  Chère lectrice, cher lecteur, Ma fille raffole des clémentines. Elle réclame tout le temps « akiki », comme elle dit. Quand nous allons au marché, nous sommes obligés d’en prendre plusieurs kilos pour tenir toute la semaine. Et elle a bien raison : les agrumes sont d’excellentes sources de vitamine C, très utile pour…

Cette soupe est une référence absolue en diététique Chinoise et consiste en l’utilisation de quatre herbes toniques qui stimulent l’énergie : Fu Ling, Bai Zhu, Huang Qi et Dang Shen.   Ingrédients : 1 poulet aux os noirs entier ou coupé en gros morceaux (épicerie chinoise) 250 gr de côtes de porc 15 gr de Fu Ling …

La légende A l’origine le Nouvel An Chinois ou « Fête du Printemps » est une coutume qui remonte à des milliers d’années. Selon la légende, un animal féroce nommé le Nian vivait dans les fonds marins et remontait à la surface la veille du nouvel an pour dévorer les villageois. Pour faire fuir ce mauvais esprit…

Avez-vous déjà infusé des légumes ? Et si c’est justement ce qu’il vous fallait pour rendre votre petit ventre heureux… Le saviez-vous ? Votre Estomac a besoin de chaleur et de liquides pour digérer. Sans cette chaleur, votre Estomac dépense beaucoup d’énergie pour se réchauffer. Et il ne vous en reste plus beaucoup pour vous,…

Patrick Ledrappier, Président de Médecine & Pharmacopée Chinoises France, est également depuis 2015 l’auteur des dossiers mensuels « Les secrets de la médecine chinoise – LE JOURNAL DES BIENFAITS DE LA MÉDECINE ET DE LA CIVILISATION CHINOISE AU SERVICE DE VOTRE SANTÉ ».   Dans ce livre, il nous expose les grands principes fondamentaux de cette médecine…